Workout With Aino Every mother! -verkkovalmennus

Name: Osta Workout With Aino Every mother! -verkkovalmennus raskausajalle | MWEBSTORE.FI - MWEBSTORE.FI | Parhaat lisäravinteet ja treenivaatteet edullisesti verkosta
Brand: Fitclub Finland
SKU: 31903
Price: 59.9 EUR
Availability: InStock

(0)

Hinta:

59,90 €

Valmennuksen aloituspäivä

Saatavilla. Toimitus heti

Arvostelut (0)

Tuotekuvaus

Valmennuksen sisältö

Workout With Aino Every mother! -verkkovalmennus
Raskausajalle suunnitellut treenit ja ruokavalio-ohjeistus

Reippaampi raskaus Ainon Pregnancy Workouteissa!

Every Mother- valmennuksen treenit tuovat käyttöösi juuri raskausaikaan sopivat salitreenit. Useimmiten raskaus ei todellakaan ole syy lopettaa treenaamista, mutta toki raskausajan mukanaan tuomat kehon muutokset on syytä ottaa tarkasti huomioon harjoitteluohjelmaa rakennettaessa. Monipuolisesti kouluttautuneen huippuvalmentaja Aino Rouhiaisen opinnoista löytyy myös Äitiysliikunta akatemian Äitiysliikunta valmentajan koulutus (2022), joten tiedät valmennukseen mukaan lähtiessäsi olevasi varmasti asiantuntevassa ohjauksessa.

Mukana ruokavalio-ohjeistus ja reseptejä

Energisempi raskausaika!

Ohjeet terveelliseen ja monipuoliseen raskausajan ruokavalioon!

Saat valmennuksessa Ainon laatimat ohjeet myös terveelliseen ja monipuoliseen ravitsemukseen raskauden aikana. Ruokavaliosta löydät suuntaa-antavat ohjeet sopiviin annoskokoihin, oikeisiin ateriaväleihin sekä laadukkaisiin raaka-aineisiin. Syömisistä ei siis oteta turhaa stressiä, mutta huolehditaan siitä, että teet oikeita valintoja itseäsi, raskautta ja vauvaa ajatellen!

Mukana Ainon TOP15 reseptiä!

Liiku läpi raskauden!

Pregnancy-valmennuksissa turvalliset treenit kaikkiin raskauden vaiheisiin!

Raskaus ei todellakaan ole syy jättää liikunta sikseen ja aloittaa varovainen hissuttelu kotisalla. Päinvastoin liikkuminen tuo odotusaikaan uutta energiaa ja valmistaa äitiä myös tulevaan synnytykseen. Oikein suunniteltu saliharjoittelu onkin mitä mainioin liikuntamuoto äidin kunnon ylläpitämiseen!

Mukaan Pregnancy-sarjan valmennuksiin voit lähteä missä vaiheessa raskautta tahansa. Every Mother-valmennuksessa aloitat kehittämään voimatasojasi panostamalla lyhyempiin sarjoihin saliharjoittelussa, kaikki tämä toki raskauden sallimissa rajoissa ja omaa kehoa kuunnellen. Ohjelmassa luot hyvää perustaa hyvinvoivalle raskausajalle ja saat myös jaksamista tulevaan vauva-arkeen!

Liity mukaan Ainon tiimiin!

Aino Rouhiainen on pitkän linjan liikunta-ammattilainen ja entinen kilpa-aerobicin Suomen mestari. Valmennuskokemusta Ainolla on jo 20 vuoden ajalta ja ryhmäliikuntaa hän on ohjannut 15 vuoden ajan. Ainon ryhmäliikuntatunneista on tullut suosittuja ympäri Suomen ja ovatpa ihmiset reissanneet jopa muista kaupungeista vain päästäkseen näille tehokkaille tunneille! Ainon vahvuudet on saada asiakas motivoitumaan ja innostumaan treenistä sekä ylittämään itsensä kerta toisensa jälkeen!

Ainon Äitiysliikunta valmentajan koulutuksen myötä (2022), hänellä on erinomaiset valmiudet ohjata ja valmentaa raskaana olevia!

Liikunta lisää sekä vauvan että äidin hyvinvointia

Pregnancy Workout- ohjelmissa treenaat tehokkaasti ja fiksusti!

Nopea toimitus

Lähetämme tuotteet jopa samana päivänä!

Osaava asiakaspalvelu

Live chat ma-pe klo 10-17 & info@mwebstore.fi

Turvalliset maksutavat

Kattava valikoima maksutapoja, 30 päivää kulutonta maksuaikaa.