Training With Ilona Treenipäiväkirja

Training With Ilona Treenipäiväkirja on ihana treenipäiväkirja, jonka avulla pidät helposti kirjaa treeneistäsi! Upeassa TWI-treenipäiväkirjassa on Ilonan kuva & logo kannessa, ja kirjassa on kokonaiset 146 sivua treenien kirjaamiseen.

Olemme kuunnelleet asiakaspalautteita uuden treenipäiväkirjan suunnittelussa, ja päiväkirjasivujen määrä on maksimoitu, kun samalla esimerkiksi treenivinkit ja liikeohjeet on jätetty pois. Tuloksena on entistäkin ehompi treenipäiväkirja, jonka jokaisella sivulla on oma paikka päivämäärälle, treenin nimelle tai kuvaukselle, aloitus- ja lopetusajalle, treenin kestolle ja muistiinpanoille. 

Training With Ilona Treenipäiväkirja on A5-kokoinen kierreselkäinen vihko, joka kulkee helposti mukana matkassa treenikassissa, ja sitä on näppärä käyttää. Treenipäiväkirjan avulla kirjaat harjoituksesi ylös ja seuraat kehitystäsi treenien edetessä. Voit kirjata jokaiselle sivulle jopa 13 eri liikkeen toistot, ja jokaiselle liikkeelle on tilaa kuuden sarjan kirjaamiseen. Training With Ilona treenipäiväkirja soveltuu siis erinomaisesti pidemmän ja monipuolisemmankin treenin kirjaamiseen!

Training With Ilona Treenipäiväkirjan päiväkirjasivuille voit tehdä muistiinpanot treeneistäsi ja seurata niiden avulla kehittymistäsi. Treenipäiväkirja on hyödyllinen ja siisti apuväline jokaiselle kuntosalitreenaajalle, joka haluaa seurata omaa kehitystään helposti ja parantaa tuloksiaan jatkuvasti!

Vinkki: Katso kuva päiväkirjasivusta ja tutustu kirjaan tarkemmin selaamalla tuotekuvia!

Sivumäärä: 146 päiväkirjasivua

Mitat: A5:

pituus 210 mm

leveys 148 mm