15.6.2022
M-Nutrition on julkaissut markkinoille kokonaan uudistetun kapselituotelinjansa mukana täysin uudenlaisen ja innovatiivisen muistin toimintaa tukevan tuotteen. Tuote on suunniteltu opiskelijoille, tietotyöläisille, ikääntyville ja kelle tahansa, joka haluaa terävöittää muistinsa toimintaa ja tehostaa kognitiivisia, ajattelukeskeisiä kykyjään. Mitä tuote oikein sisältää ja millä tavalla se tekee näitä yllämainittuja asioita? Otetaanpa selvää!
Tuote sisältää yhteensä kuutta eriä, tarkoin valittua ainesosaa. Nämä ovat resveratroli, C-vitamiini, fosfatidyyliseriini, L-teaniini, Koentsyymi Q10 sekä B12-vitamiini. Käydään läpi jokainen näistä erikseen ja että miksi juuri ne on valittu tuotteeseen mukaan:
Resveratroli
Resveratroli on kasviyhdiste, joka toimii antioksidantin tavoin. Sitä löytyy luonnostaan erityisesti punaviinistä, rypäleistä, muutamista marjalajikkeista sekä maapähkinöistä. Sitä on erityisesti keskittyneenä marjojen kuoren ja siementen yhteyteen, joita käytetään varsinkin viininvalmistuksessa. Resveratroli laskee mahdollisesti verenpainetta, parantaa veren kolesteroliarvoja, edistää insuliiniherkkyyttä ja ehkä mielenkiintoisimpana vaikutuksena aktivoi elimistössä sirtuiineja, signalointiproteiineja, jotka näyttäisivät vaikuttavan pitkäikäisyyteen. Näillä kaikilla asioilla on aivojen terveyden kannalta myös epäsuoria vaikutuksia, mutta resveratroli vaikuttaa myös suoraan aivoja suojaavasti, sen antioksidanttisten ja anti-inflammatoristen vaikutusten myötä.
C-vitamiini
C-vitamiini on ollut jo pitkän aikaa kenties tunnetuin immuniteettia tukeva vitamiini ja monien käyttäjien arsenaalissa heti ensimmäisenä ehdolla, kun flunssa meinaa painaa päälle. C-vitamiini on hyvin vahva antioksidantti ja laskee yleisesti elimistön tulehdustilaa, joka on tyypillinen vallitseva elimistön tila erilaisten tautien vaikuttaessa.
C-vitamiini on vesiliukoinen vitamiini, joka osallistuu useaan eri prosessiin elimistössä. C-vitamiini ei vesiliukoisuudesta johtuen varastoidu elimistöön vaan sitä on saatava ravinnosta toistuvasti. Vastaavasta syystä ylimääräinen C-vitamiini, jota keho ei tarvitse, poistuu virtsan mukana elimistöstä. C-vitamiini on antioksidantti, joka mm. suojaa soluja hapettumiselta ja tukee immuunijärjestelmää. C-vitamiini vähentää myös elimistössä esiintyvää tulehdusta, joka voi aiheutua esimerkiksi kovasta treenistä tai immuunirekationa bakteereja vastaan taisteltaessa. Tämän tulehduksen vähentäminen on myös avainroolissa aivojen terveyden ylläpidon kannalta. C-vitamiini toimii myös kofaktorina eli tukiravinteena eri mineraalien imeytymiseen, mm. rauta ja kupari ja ovat tästä yhteistyöstä hyviä esimerkkejä.
Fosfatidyyliseriini
Fosfatidyyliseriiniä käytetään usein ikääntymiseen liittyvän muistinmenetyksen hidastamiseen. Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa 78 iäkkäälle henkilölle, joilla oli lievä kognitiivinen vajaatoiminta, määrättiin kuuden kuukauden hoito fosfatidyyliseriinivalmisteilla tai lumelääkevalmisteella. Kuuden kuukauden jakson lopussa tehdyissä testeissä osallistujien, joilla oli suhteellisen alhaiset muistipisteet tutkimuksen alussa, havaittiin kokeneen merkittävää muistin paranemista. Fosfatidyyliseriinillä on myös tutkimusnäyttöä siitä, että se mahdollisesti vaikuttaa positiivisesti mielialaan ja keskittymiskykyyn.
L-teaniini
L-teaniini on aminohappo, joka alunperin löydettiin vihreästä teestä 1950-luvun paikkeilla. Jos haluat lukea lisää erikseen vihreästä teestä, pääset tutustumaan siihen tästä linkistä: artikkeli. L-teaniini toimii hermostoa rauhoittavasti ja syventää unta, sekä helpottaa myös illalla uneen rauhoittumista. Yksi mielenkiintoinen ominaisuus teaniinin suhteen on myös se, että se toimii myös välittäjäaine GABA:n rakennusosana, jolla on merkittävä rooli mm. stressinhallinnassa ja yleisessä rauhallisuuden tunteessa. Vaikuttaisi myös siltä, että teaniini tukee mielihyvähormoni serotoniinin tuotantoa, jolla on myös yhtälailla nukahtamista edesauttava vaikutus. Näistä samoista mekanismeista johtuen, L-teaniini tukee keskittymiskykyä ja aivojen kognitiivista kapasiteettia. Jotkut hyödyntävät tätä efektiä myös siten, että nauttivat L-teaniinia kofeiinin kanssa, joka tehostaa tätä vaikutusta entisestään.
Koentsyymi Q10
Koentsyymi Q10 varastoituu elimistön energiamoottoreihin, mitokondrioihin, jotka ovat vastuussa solujen energiantuotannosta. Q10:n eli tuttavallisemmin ubikinonin tuotanto vähenee iän myötä eli erityisesti ikääntyvien on syytä pitää huolta sen riittävästä saannista. Myös vitamiini B6:n vähäinen saanti, tietyt lääkkeet ja geneettiset tekijät voivat vaikuttaa Q10:n tuotantoon alentavasti. Mitokondrioiden energiatuotanto on myös aivoterveyden kannalta todella tärkeässä roolissa ja koska mitokondrioiden toiminta heikkenee iän myötä, on Q10 lisän nauttiminen perusteltua. Q10 suojaa myös elimistöä hapetusstressiltä tehokkaasti ja varsinkin aivot ovat sille alttiita niiden suuren rasvahappo-osuuden ja hapentarpeen vuoksi.
B12-vitamiini
B-12 eli metyylikobalamiini on vitamiini, jota elimistö hyödyntää muun muassa hermosolujen suojaamisessa, punasolujen muodostamisessa sekä rasvojen ja proteiinien aineenvaihdunnassa. B12-vitamiini on myös aivojen ja muistin toiminnan kannalta tärkeä yhdiste, joten oli selvä asia, että se otettiin mukaan myös M-Nutrition Memory-tuotteeseen.
Loppuun otamme vielä yhteenvedon, miksi M-Nutrition Memory:n valinta muistin ja aivojen toiminnan tukemiseksi kannattaa.
- Sisältää useita henkistä suorituskykyä ja hermoston toimintaa tukevaa ainesosaa
- Vähentää väsymystä ja uupumusta
- Edistää normaaleja psykologisia toimintoja
- Toimii antioksidanttina
- Ikääntyville
- Jokaiselle, joka haluaa tukea kognitiivisia toimintojaan
- Tukemaan aktiivista arkea
- Laktoositon, gluteeniton ja vegaaninen
Pääset tilaamaan tuotteen tästä linkistä: M-Nutrition Memory.
Muista myös käydä jakamassa kokemuksiasi tuotteen toimivuudesta, kun olet päässyt kokeilemaan sitä!
M-Nutrition terveystuotteet - aina askeleen edellä!
Valitessasi M-Nutrition terveystuotteen tiedät aina saavasi käyttöösi laadukkaan ja innovatiivisen valmisteen sekä ainesosat ja koostumukset, jotka tukevat terveyttäsi ja aktiivista elämäntapaasi parhaalla mahdollisella tavalla.
M-Nutrition-terveystuoteperhe sisältää jo 21 laadukasta tuotetta, joiden joukosta löydät niin vahvat ja monipuoliset vitamiini-ja hivenainelisät kuin myös valmisteet nivelten ja ruoansulatuksen toiminnan tukemiseen sekä henkisen suorituskyvyn ylläpitoon!
Tutustu koko M-Nutritionin terveystuoteperheeseen klikkaamalla tästä!
