Training with Ilona x Mikko Niiranen Killer Hiit - verkkovalmennus
Huippuvalmentajaduo Ilona Siekkinen ja Mikko Niiranen eivät esittelyjä kaipaa - tämä huippuvalmentajapari on heittämällä lentänyt Suomalaisen valmentaja skenen TOP-nimiin jäädäkseen. Niirasen jäätävä, ympäri maailman hankittu ammattitaito yhdistettynä Siekkisen iloiseen ja rakastettavaan persoonaan sekä motivoivaan olemukseen luo yhdistettynä uniikkeja ja ennennäkemättömiä kokonaisuuksia - joita ei todellakaan ole varaa missata!
VALMENNUS, JOSSA RASVA TAATUSTI TIRISEE YMPÄRILTÄSI SILMISSÄ!
KILLER HIIT on Training with Ilona x Mikko Niiranen rasvaapolttavat HIIT:it saagan kolmas, viimeisin ja tehokkaiin rutistus - Nyt siis pitäkää lakeistanne kiinni, sillä pian hiki virtaa ja rasva tirisee! Kaksi liikunta-ja hyvinvointi-alan kovinta huippu-ammattilaista, Ilona Siekkinen ja Mikko Niiranen, ovat luoneet rasvanpolttoa, kiinteytymistä ja palautumista huimasti tehostavan kolmen erillisen ohjelman HIIT-saagan, jossa aineevaihdunnalle laitetaan tosissaan kyytiä! KILLER HIIT saagan kolmas eli viimeisin - tehokkain ja rasvaapolttavin HIIT kokonaisuus jota noudatat tuttuun tapaan joko jonkin tällä hetkellä menossa olevan treeniohjelmasi kanssa rinnakkain tai täysin omana kokonaisuutena. Ohjelma koostuu neljästä eri KILLER HIIT -treenistä, joita voit valita ja suorittaa milloin sinulle parhaiten sopii - kuitenkin siten, että jos otat KILLER HIIT treenit esimerkiksi PERFECT MUSCLES tai FAT FIGHTER -valmennusten rinnalla suoritettaviksi, tee viikossa MAX 2 HIITTIÄ.
MITÄ HYÖDYN JOS TEEN KILLER HIIT-TREENEJÄ
- TEHOKKAAMPAA HARJOITTELUA kuin normaali lenkkeily tms.
- tehokkaan ja kaloreita polttavan KILLER HIITIN jälkeen aineenvaihduntasi on huomattavasti koholla, ja näin HIITIT polttavat kropastasi rasvaa vielä useiden kymmenien tuntien jälkeen itse treenaamisesta!
- Ajankäytöllisesti arki-ystävällistä
- HIIT treenien parissa et huhki tuntitolkulla, vaan harjoitteiden kesto on noin puoli tuntia
- Lyhyet mutta äärimmäisen tehokkaat HIITIT ovat rasvasolujesi syöppöjä, eli kulutus ei ole edes verrattavissa normaaliin lenkkeilyyn - se on huomattavasti korkeampaa!
- HIIT-treenit parantavat hapenotto -ja suorituskykyäsi SEKÄ MYÖS lihaskuntoasi ja -kestävyyttäsi
- HIIT-treenit laittavat kropastasi ylimääräiset myrkyt ja kuona-aineet kiertoon - samea iho kirkastuu ja mustat silmänympärykset saavat jälleen väriä
- HIIT-treeneissä on palauttava vaikutus, eli jos kroppasi on jumissa edellisen kuntosalitreenin jäljiltä, HIIT on oivallinen palauttava treeni kuntosaliharjoittelun oheen
TRAINING WITH ILONA x MIKKO NIIRANEN KILLER HIIT -VALMENNUS SISÄLTÄÄ:
- Valmennuksen kesto 4 viikkoa
- KILLER-HIIT- treeniohjelma
- treeniohjelma joka viikko vaihtuvasta, erilaisesta KILLER HIIT -treenistä!
- jokainen treeni koostuu VAIN NELJÄSTÄ erilaisesta, koko kroppasi kuormittavasta liikkeestä
- jokaisen treenin työaika on vain noin 8 MINUUTTIA (kokonaistreenien kesto omasta kuntotasosta riippuen noin puoli tuntia)
- ohjelma suunniteltu siten, että teet 1- MAX 2 KILLER HIITTIÄ viikossa
- Ilonan ja Mikon lisäravinnesuositus valmennuksen ajalle
- Ilonan ja Mikon omat, laadukkaat #trainingwithilona x mikkoniiranen -treenivideot, joista näet treeniliikkeiden oikean suoritustavan ja saat huimasti motivaatiota treeneihisi
- Fitclub Finlandin oman mobiilisovelluksen, jossa treeni ja liikevideot sekä PDF-tiedostot kulkevat kätevästi mukanasi missä ikinä treenatkaan.
- Sovellus toimii myös treenipäiväkirjana, sillä voit merkata oman suorituksesi päiväkohtaisesti.
- Valmennuksen oma keskustelupalsta osana valmennuskokemustasi mobiilisovelluksessamme - täällä valmentajasi vastaavat sinulle valmennukseen liittyviin kysymyksiisi . Täällä saat valmentajilta esimerkiksi vaihtoehtoisia liikkeitä lisää jos jokin ei luonnistu tai sovi sinulle.
- Aloita milloin sinulle sopii! Voit valita oston yhteydessä aloitusajankohdan seuraavalle 12 kuukaudelle
Training with Ilona x Mikko Niiranen -duossa kaksi suomalaisen liikunta-alan kovinta ammattilaista ovat lyöneet hynttyynsä yhteen ja luoneet sinulle täysin uudenlaisia valmennuskokonaisuuksia, joissa treenaat tismalleen samalla tapaa, kuin nämä hyvinvoinnin ammattilaiset itse. Training with Ilona x Mikko Niiranen -kokonaisuudet ovat enemmän kuin valmennuksia – ne ovat aktiivista ja terveellistä elämäntapaa, jonka omaksumalla omaan arkeesi voitat haasteesi aina, olipa kyse mistä tahansa. Ilona Siekkinen ja Mikko Niiranen ovat molemmat nuorelta iältään huolimatta alansa kovimpia ammattilaisia - eikä huippuammattilaisten joukkoon eksytä ikinä sattumalta, vaan kovan työn kautta. Lähde sinäkin heti mukaan ja omaksu edes hitunen näiden huippuvalmentajien I CAN -asennetta ja ala kirjoittamaan omaa historiaasi uudelleen.
Valmennus käynnistyy heti ostosta tai oston yhteydessä valitsemanasi ajankohtana ja kirjallinen materiaali on käytössäsi verkkosivullamme oston jälkeen. Kirjalliset materiaalit näkyvät omissa valmennuksissasi sivustollamme heti ostosta, mutta valmennus käynnistyy päivänä, jonka valitset oston yhteydessä aloituspäiväksi. Materiaalit näkyvät omissa valmennuksissasi ALOITUSPÄIVÄSTÄ valmennuksen kestoajan. Kirjallinen materiaali on helposti tulostettavissa PDF-tiedostoissa, joten tulosta tai tallenna materiaalit valmennuksen aikana itsellesi mahdollista myöhempää käyttöä ajatellen.
Huom! Verkkovalmennuksilla ei ole vaihto- eikä palautusoikeutta (mainittu toimitusehdoissa). Tyytymättömyys tuotteeseen ei ole pätevä syy kaupan purkuun. Tutustu siis huolella tuotteen kuvaukseen ja varmistu siitä, että ostat oikean ja itsellesi sopivan tuotteen. Tekemällä tilauksen sitoudut toimitusehtoihin.
